о sport ты мир

[brumka]

Engadget пишет "Why sitting will kill you (and what to do about it)".

Какая-то ерунда, чесслово.  Ходьба - это ведь только для нижней части тела...  А если проблемы с поясницей или коленями?  Да и гудящий мотор беговой дорожки только добавит шума к офисному гулу.

ИМХО, нужны более гибкие и радикальные решения.  Нонче всевозможные многоумные браслетики уже умеют отслеживать пульс и движения - так и привязать их к десктопам с принудительными персональными тренировками: ответить на мэйл? - ок, но сначала десять отжиманий.  Запустить браузер? - сначала поприседай.  Перестартовать лэптоп? - отлично, как раз будет минутка для подтягиваний (тут есть проблемка с перекладиной в офисе, но и это решаемо).  Открыть фейсбук? - сначала покачаем пресс.